Архив на категорию ‘Здоровье’

05
Окт

Хотите проверить сових сотрудников на алкоголь

Автор: zebra

Актуальность темы очень большая. Например на стройке, как известно, строители очень любят выпить. А это очень плохо сказывается на их работоспособности и качестве выполнения поставленной задачи. Для борьбы с этим можно использовать хороший дивайс под названием алкометр. Алкометры очень распространены за рубежом, вот теперь пришёл наш черёт. Профессиональные алкометры ещё используют сотрудники ГИБДД для проверки водителей автомобилей. Точность их измерения достигает сотых долей промилле. Ну а для проверки своих сотрудников достаточно приобрести персональные алкотестер. Он очень удобен и прост в применении. С приобретением данного прибора вы повысите качество выполняемых работ.

20
Апр

АЛКОГОЛИЗМ

Автор: IgoreS

1. Рассолом квашеной капусты или свежим соком из нее, поят опьяненного алкоголем без ограничения до полного отрезвления.

2. Корень копытня европейского в виде настоя или отвара используют как противоалкогольное средство, смешивая отвар его с водкой для того, чтобы вызвать отвращение к спиртным напиткам, но больной об этом не должен знать. Применение: 5 г корня варят 5-10 минут в стакане воды, по остывании отвара незаметно вливают в стакан водки и дают больному. Такая смесь вызывает рвоту и сильное отвращение к алкоголю.

3. Мед. Одно из народных средств от опьянения и алкоголизма, для отрезвления людей, находящихся в состоянии сильного алкогольного опьянения.
Пример: мужчина в возрасте 45 лет пил с 27 декабря по 10 января. При осмотре он был мертвецки пьян. Ему дали 6 чайных ложек меда, через 20 минут еще столько же и затем еще столько же. Всего он получил 18 чайных ложек меда в течение 40 минут. Лечение продолжили: 3 дозы по 6 чайных ложек каждая давали через каждые 20 минут. На следующий день пациента осмотрели, т. к, он спал беспробудно 23 часа. Однако он выпил оставшийся в бутылке глоток алкоголя. Ему дали 3 дозы по 6 чайных ложек меда с интервалом в 20 минут, а затем яйцо всмятку. Через 10 минут он получил 6 чайных ложек меда. До завтрака он съел 4 чайных ложки меда, выпил стакан томатного сока и съел кусочек хорошо проваренного мяса. На десерт он получил еще 4 чайные ложки меда. Друг принес ему бутылку, спиртного и поставил на стол за ужином, но он отодвинул ее и сказал, что больше не хочет пить, и никогда больше не пил спиртного.
Народная медицина считает, что страстное желание пить (пристрастие к спиртному) связано с недостатком калия в организме.
Являясь прекрасным источником его, мед значительно уменьшает сильную жажду к спиртному (отвращает от него) и успешно выполняет процесс отрезвления (Д. С. Джарвис).

4. Споры или траву плауна булавовидного и др. видов в виде отвара принимают внутрь для лечения хронического алкоголизма.
Отвары: 2 ст. ложки спор заливают 2 стаканами воды, кипятят на медленном огне 10-15 минут, помешивая ложечкой; по остывании пьют по 1-2 ст. ложки отвара вместе со спорами через каждый час.
Если нет спор, то варят отвар из травы: 10 г травы кипятят, фильтруют с отжиманинем травы и пьют по 1-2. ст,. ложки теплого отвара через каждые 1-2 часа или когда у больного появляется желание выпить.
Отвары баранца быстро портятся, поэтому предпочтительно применять его непосредственно после приготовления. В холодильнике он может храниться не более 2 суток. Необходимо помнить, что при передозировке препаратов из баранца возможны боли в животе, редко обморочное состояние, коллапс, т.е. передозировка этих препаратов может привести к смертельному исходу.

20
Апр

Четыре шага здоровья

Автор: IgoreS

Здравствуйте !

Приветствую всех посетителей этой странички.

Конечно, первый вопрос который стоит на пути к здоровью это наша психология.
Готовы ли вы стать на этот путь, понимаете ли вы необходимость этого?
Вы будете поступать только в соответствии со своим понятием и никак иначе.
Вы просто не услышите эту информацию, ваш мозг ее не воспримет.

Много можно добиться при помощи духовного развития, много наработок в этом вопросе в различных школах восточного учения. Все правильно, я тоже являюсь сторонником духовного развития.
Но, мы затрачиваем уйму энергии для поддержания и восстановления своего физического тела. Эту энергию надо постоянно добавлять для таких тривиальных моментов как очистка наших клеток от токсинов, приведение воды и пищи в состояние пригодное нашему организму для потребления, защита от излучений и др.
Спрашивается зачем это делать, нам что некуда больше направить эту энергию?
На физическом уровне успешно справляются растения, минералы, кораллы данные богом, также как и тело человека.
Мы же можем тонкие, духовные энергии направить в другое русло. Для любви, созидания, повышения своего уровня и т.д.
Позвольте всему выполнять свои функции, для всеобщего блага, для нашего блага!

Итак как же поддержать (восстановить) здоровье и сохранить энергию?

Запомните эти простые 4 шага которые так необходимы для нашего здоровья. Для здоровья каждой нашей клеточки, этих "кирпичиков" тела.
НАПОИТЬ
ПОЧИСТИТЬ
ЗАЩИТИТЬ
НАКОРМИТЬ

Выполняя 4 простых пункта, вы будете всегда энергичны, бодры, здоровы и довольны. Вы будете чувствовать себя защищенным, как в танковой броне.

20
Апр

Грязь, здоровье, красота

Автор: IgoreS

"Сапропель - от греч. "sapros" - гнилой и "pelos" - грязь, ил, органические отложения, состоящие в основном из остатков водных организмов". Энциклопедический словарь.

Традиционная медицина зачастую не справляется со всем букетом современных болезней. Мы ищем знахарей или какие-либо универсальные средства, едем в поисках волшебных лекарств "от всех болезней" в дальние страны. Соль Мертвого моря, торф Венгрии, лечебные грязи Испании, Италии …

Еще в русских народных сказках богатыри в самую трудную минуту черпали силы у земли русской. Наши бабушки учили: болит голова - прислонись к осине, ослаб - к березе или дубу. Боль пройдет, а сила прибудет. Народную мудрость подтверждают научные знания. Человек питается живой энергией природы - деревьев, трав, меда, глины, грязей.

И если травы живут одно лето, дерево - десятилетия, то глины и грязи способны накапливать энергию тысячелетия. Представьте себе, насколько мощно воздействие сапропелевых грязей озера Щитовское, если они копили энергию тысячи лет!
Взаимодействуя с организмом человека, лечебные грязи создают оптимальный ионный обмен между кожей и сапропелевой аппликацией. Через кожу проникают биологические и химические составляющие природной смеси. Целебное действие оказывается не только в месте соприкосновения, но и на весь организм. На основе сапропеля озера Щитовское ООО НПФ «Абицуя -2» разработало препараты, обогащенные по оригинальной технологии и готовые к применению в домашних условиях.

Почему сапропель оказывает мощное оздоравливающее воздействие на весь организм? Дело в том, что он:
- улучшает лимфо- и кровообращение, укрепляя стенки капилляров, повышая кислородный обмен;
- стимулирует функции вегетативной нервной системы;
- обладает выраженным антибактериальным действием;
- воздействуя на кожу, обогащает организм кальцием, железом, магнием, бромом, йодом, калием, витаминами, аминокислотами;
- восстанавливает иммунитет;
- успешно справляется с патогенной флорой, устраняет воспалительный процесс, не повреждая полезную микрофлору и не вызывая аллергических реакций;
- оказывает профилактическое действие при гинекологических и урологических заболеваниях.
Облегчит боли при:
- ревматизме;
- артритах;
- полиартритах;
- болезнях позвоночника;
- заболеваниях периферической нервной системы - радикулитах, невритах, последствиях ранений;
- заболеваниях центральной нервной системы.

Что же происходит при нанесении лечебной грязи на тело?
Сапропель расширяет капилляры верхнего слоя кожи (эпидермиса) и через их стенки происходит взаимообменный процесс: наш организм усваивает целебные вещества сапропеля, отдавая накопленные токсины и яды. Как это происходит? В сапропеле в большом количестве содержатся микроэлементы, которые, благодаря своим небольшим размерам, довольно легко проникают в кожу. Они попадают в кровеносное русло и вместе с ними в наш организм проникают необходимые витамины и минеральные вещества, которыми так богат сапропель.

Витамин В12 и железо помогают справиться с анемией.
Кальций легко усваивается организмом и необходим для стабилизации костной ткани.
Фосфор, йод, магний, бром оказывают выраженный седативный эффект и благотворно влияют на нервную ткань, восстанавливая работоспособность после эмоциональных и физических нагрузок.
Серебро обладает противомикробным действием.
Калий укрепляет мышечную ткань.
Аминокислоты - незаменимый строительный материал для наших клеток (ферментов, гормонов и других жизненно важных субстанций).
В лечебной грязи содержатся также гормоноподобные вещества типа фолликулина, поддерживающие гормональный уровень в организме мужчины и женщины, тем самым помогая сохранить сексуальную активность и приостанавливая процессы старения организма на годы.
Содержащиеся в сапропеле гуминовые вещества выводят скопившиеся в слоях кожи токсины и яды, часто являющиеся причиной многих кожных и аллергических заболеваний.

20
Апр

Как сохранить молодость до ста лет?

Автор: IgoreS

На протяжении веков человечество мечтало создать эликсир молодости для продления жизни человека. Как в природе происходит смена времен года, так и в жизни человека. Человек проходит через разные возрастные рубежи: здоровая, беззаботная юность готовит деятельную зрелость, с годами уступающую место разумной, неспешной, благородной старости.

Шумерские тексты, насчитывающие 3-4 тысячи лет, рекомендовали снадобья от седины и ухудшения зрения.

Древние египтяне считали, что люди могут дожить до 110 лет, это тот возраст, который, согласно современным воззрениям, является пределом человеческой жизни.

Древнегреческий врач Гиппократ рекомендовал питаться умеренно, заниматься физическими упражнениями и принимать горячие ванны тем, кто хочет дожить до преклонных лет в полном здравии. В то время старение объяснялось утечкой природного человеческого тепла и высыханием организма.

Известный древнегреческий философ Платон упоминает о том, что на процесс старения влияет образ жизни. Люди, которые умеют приспосабливаться к различным жизненным ситуациям, активнее борются со старением и старостью.

Аристотель также полагал, что причиной старения является потеря природного человеческого тепла.

Цицерон рекомендовал физические упражнения, умеренное питание, и главное - интеллектуальную активность, чтобы замедлить процесс старения. Он призывал, чтобы люди и в старости учились, поскольку учение сохраняет душевную свежесть.

Сенека подчеркивал, что образ жизни гораздо важнее числа прожитых лет.

Маймонид, еврейский философ, считал, что продолжительность жизни задана заранее, но полагал, что ее можно увеличить благодаря выполнению соответствующих профилактических упражнений.

Английский философ Роджер Бекон полагал, что организм человека стареет потому, что изнашивается.

Если проследить историю, то видно, что первобытные предки, как полагают ученые, доживали до 19-20 лет. Во времена Римской империи средняя продолжительность жизни не превышала 25 лет, а в период феодального строя 30-35 лет. В настоящее время средняя продолжительность жизни колеблется от 63 до 70 лет, однако, ученые считают, что человек может прожить 100-150 лет.

Старость нужно рассматривать как равноценный этап жизни наравне с молодостью и зрелостью. Опыт и знания приходят с возрастом.

Как продлить человеческую жизнь, сделать ее полноценной, на всех этапах сохранить здоровье, и на закате ее добиться того, чтобы старость была в радость? Со временем старость перестает быть синонимом дряхлости, старость станет олицетворением бодрости, больших физических и умственных возможностей, интересной и плодотворной деятельности. Старость не является чем-то патологическим, неестественным, а представляет собой нормальное физиологическое состояние организма. Французы даже называют ее третьим возрастом, стараясь утвердить, что старость такой же равноправный этап жизни, как молодость и зрелость. У многих она ассоциируется с осенью, и надо сделать так, чтобы эта осень стала золотой, это вполне посильная и реальная задача.

Английский писатель Бернард Шоу: «Вы не должны думать, что, раз я стал старым, я стал очень мудрым. Возраст не приносит мудрости, но зато он приносит опыт, которого не может быть у молодых. Старость несет с собой много ценных и положительных качеств. Человек становится рассудительным опытным, и это трудно переоценить».

Ученые пришли к выводу, что удается не стареть именно тем, кто не хочет стареть.
Старость - это не столько прожитое, сколько нажитое в процессе взаимодействия с внешней средой. Опыт и зрелость мыслей всегда были функцией времени, они остаются привилегией пожилых.

Все живое подвластно времени, которое оставляет на всем свой след. Очень важен определенный настрой, оптимистический взгляд на окружающее, привычка философски подходить ко всем явлениям жизни и не падать духом.

Удается не стареть тому, кто не хочет стареть, об этом не следует забывать. Активная творческая старость - вполне реальна. Большое значение имеет жизненная позиция человека. Процесс старения затрагивает характер личности и ее эмоциональную сферу. В этом имеются индивидуальные различия, они выражены значительно сильнее, чем возрастные.

Как говорится, возраст определяется не по дате рождения, а по внешнему виду. Оставайтесь молодыми и красивыми. Забудьте о том, что вам уже… о, ужас, 25 лет. Ведите активный здоровый образ жизни и будьте счастливы!

19
Апр

Кофе «ФЕРИ» (Антильские острова)

Автор: IgoreS

Продукты: 1/2 палочки корицы, 6 шт. гвоздики, цедра одного лимона, цедра одного апельсина, 60 г. рома, 120 г. коньяка, сахар, 1 л крепкого горячего кофе.

Все компоненты смешать, разогреть в сосуде, затем поджечь и очень осторожно залить горячим кофе.

17
Апр

Не так просто кофе

Автор: IgoreS

Одни пьют крепкий кофе, чтобы взбодриться, а других уже после пары глотков начинает клонить в сон. То же с чаем. Кто-то литрами вливает в себя зеленый чай с уверенностью, что от этого можно похудеть, а кого-то и одна небольшая чашечка может довести до полуобморочного состояния. Отчего одни и те же привычные напитки совершенно по-разному влияют на организм?

Чтобы ответить на эти вопросы, мы должны заглянуть в химический состав и разобраться в тонкостях целебного действия кофе и чая.После приема кофе происходит быстрое всасывание кофеина, что вызывает повышение артериального давления, и через 15–20 мин. вы чувствуете себя лучше. Проходят усталость, общее недомогание, появляется бодрость и ясность мысли.

Именно поэтому людям с пониженным давлением часто рекомендуют кофе как тонизирующее и общеукрепляющее средство.

Свежезаваренный кофе назначают и ослабленным, истощенным больным, особенно перенесшим какое-либо тяжелое инфекционное заболевание.

А народная медицина советует употреблять кофе для лечения различных отравлений.Однако такой энергетический всплеск не является длительным.

Многие, наверное, замечали, что через некоторое время после выпитой с удовольствием чашечки вновь требуется кофейный допинг, иначе состояние бодрости может улетучиться так же быстро, как и появилось.

17
Апр

Кофе от сна

Автор: IgoreS

Американские исследователи выяснили, что большинство людей неправильно пьют кофе, сообщает британская газета Independent.

По мнению ученых из Чикагского университета Раш, чтобы долгое время не спать, необходимо пить по небольшой чашке кофе каждый час.

Однако врачи, спасатели и военные, которым приходится выходить на ночные или суточные дежурства, как правило принимают значительное количество кофе разом.

А высокие концентрации кофеина, как известно, лишь усиливают желание спать.

В исследовании, которое провели американские исследователи, приняли участие 29 человек. В течение месяца они содержались в условиях, не позволявших ориентироваться во времени. В ходе эксперимента добровольцы провели без сна 29 часов подряд; часть из них за это время получали кофеин в таблетках, а часть - пустышку плацебо.

По сравнению с контрольной группой, те люди, что каждый час получали небольшую дозу кофеина, лучше выполняли тесты на реакцию и вниманию, но в итоге чувствовали себя более уставшими.

16
Апр

9 фактов о кофе

Автор: IgoreS

Кофе вызывает болезни сердца.
Исследования, проводимые в течение 20 лет (кроме одного, о котором говорилось выше), не выявили никакой связи между употреблением кофе и сердечными заболеваниями, опровергнув миф о том, что кофе якобы повышает артериальное давление. А чтобы кофе хоть немного повысил уровень холестерина в крови, он должен быть настолько крепким, что мало кто сможет его выпить.

Кофе отрицательно влияет на беременность.
Доказано, что кофеин не влияет на развитие плода и не имеет отношения к случаям выкидыша. Но по последним данным, не так давно опубликованным в "Американском журнале эпидемиологии", от кофе беременным следует все же воздерживаться, так же как от кока-колы и других напитков, где есть кофеин. Употребление их приводит к тому, что ребенок появляется на свет с меньшим весом, чем новорожденные других матерей.

Кофе вызывает опухоли в груди.
Ученые продолжают отрицать какую бы то ни было зависимость между возникновением злокачественных образований и употреблением кофе. Кофе способствует развитию остеопороза. Существует мнение, что кофеин способствует выведению из организма кальция, ослабляя тем самым костные ткани. Однако исследования показывают: нежелательное воздействие вполне компенсируется, если; выпивать стакан молока в день или следить, чтобы в пищевом рационе было достаточное количество кальция.

Кофе вызывает зависимость.
Медики (впрочем, не все) считают, что кофеин не вызывает зависимости. Однако те, кто перестает пить кофе или резко уменьшает привычную дозу, рискуют получить головную боль, хуже соображают, становятся рассеянными, раздражительными или сонливыми. Всех этих неприятностей можно избежать, сокращая употребление кофе постепенно.

В кофе содержится кофеин.
Это действительно так. Но интересно, что в некоторых диких разновидностях этого растения кофеина нет. Их сейчас используют для выведения новых культурных сортов с пониженным содержанием кофеина. Кроме того, имеются марки растворимого кофе, из которого специально удален почти весь кофеин (остается 0,02-0,05%). Его вымывают специальными растворителями, а в последнее время ? жидкой углекислотой еще из зеленых зерен, до жарения.

Кофе стимулирует деятельность мозга.
На самом деле кофеин сам по себе ? не стимулятор. Но вот его молекула по форме похожа на молекулу аденозина ? естественного вещества, имеющегося в каждой клетке, которое замедляет в ней выработку энергии. Получается так, что кофеин занимает на время место аденозина, но так как он тормозить энергетические процессы не может, то клетки, особенно нервные, становятся более энергичными.

Кофе повышает артериальное давление.
Это достаточно спорный тезис. Те, кто так считает, обычно приводят данные австралийского исследователя Джека Джеймса, опубликованные в начале 1998 года. Он утверждал, что три-четыре чашечки кофе, распределенные на протяжении дня, увеличивают диастолическое (нижнее) давление на 2?4 мм ртутного столба. Однако такой же подъем давления можно получить и просто из-за эмоционального спора с приятелем. Провели исследования о влиянии кофе на давление и врачи в других странах. Так, английские врачи утверждают, что "гипертоническое" действие кофе кратковременно, а у привычных его потребителей пропадает. А голландское исследование показало, что у 45 любителей, потреблявших долгое время обычный кофе в количестве пяти чашек в день, а затем перешедших на сорта без кофеина, давление снизилось всего на один миллиметр.

Кофе вреден для сердца.
Об этом мифе мы уже неоднократно говорили. Приведем здесь данные еще одного исследования, подтверждающего, что кофе вреден для сердца только при чрезмерном его потреблении. В Бостоне (США) врачи наблюдали 85 747 женщин в течение нескольких лет, и за это время среди них было отмечено 712 случаев сердечных заболеваний. Чаще всего эти болезни отмечались у тех, кто пил более шести чашек в день, и у тех, кто вообще не пил кофе. Шотландские медики, обследовав 10 359 мужчин и женщин, нашли, что у тех, кто пил кофе, сердечно-сосудистые заболевания встречались реже. Эти данные еще раз подтверждают, что все хорошо в меру. Впрочем, действительно вредным признан кофе, проходящий многократное подогревание или многочасовую варку (по арабским традициям). Он плохо влияет на сосуды.

Кофе с молоком плохо переваривается.
Это не так. Те, кто придерживается подобного мнения, утверждают, что белки молока соединяются с танином, имеющимся в кофе, и в результате затрудняется их усвоение. Странно, что подобные обвинения не выдвигаются против чая с молоком, тогда как в чае танина больше, чем в кофе.

Купить, русифицировать, разлочить и настроить iPhone вам помогут на этом сайте Все о Apple iPhone. Самый популярный форум iPhone - новости и советы

15
Апр

85% россиян умирают преждевременно

Автор: IgoreS

Только 15% россиян умирают от старости, у остальных 85% смерть преждевременная.

Из числа преждевременных смертей в среднем 56,5% ежегодно приходится на социально-экономические причины, 20% - на экологические. Как передает dp.ru, такие данные предоставили в центре стратегических исследований МЧС России.

5% преждевременных смертей связаны с причинами природно-техногенного характера. Например, до 35 тысяч человек ежегодно гибнут в дорожно-транспортных происшествиях, сообщает "Интерфакс".
скомпилировано Фонтанка.Ру
Следи за собой!-Будь внимателен!